サロンのコンセプト

社会で働く女性は、ストレスで疲れを溜めています。
そんな多忙な女性にとって日々の中で必要なのは、気持ちを切り替えられる場所。
自ら体を動かし、充実した時間を過ごせる場所が必要です。
Clematideは加圧・ピラティスによる外側の美しさ、
さらに、インディバエステによる内側からの美しさを作り上げていきます。
ストレスを解消する事で、美しくなっていく体、肌が自身をもたらし、
心の余裕が生まれ、人に優しくなれます。
目指す姿。
心身ともに健康であること=心が美しくあること。
クレマティーデは皆様をそんな姿へ導いてまいります。

当サロンは30代以降の女性専用のダイエット&アンチエイジング専門加圧インディバサロンです。
年齢を重ねるごとに人の体は衰えてきます。
筋力の低下、ホルモンなどの分泌量が下がることで肌の衰え、シワやくすみ、体脂肪の増加なども女性にとって最も強敵な症状が出てきます
エイジング(加齢)は誰にも起こりうる自然現象です。誰にも止めることは出来ません。
ただし、エイジングのスピードを抑制したり、予防していくことは誰にも可能です。
クレマティーデにおきましては次の3つからのアプローチで皆様のダイエットからアンチエイジング(抗加齢)までのお手伝いをさせていただきます。

①	加圧トレーニングによる筋力アップ②ピラティスによる体幹の安定化③インディバエステによる体内温暖化

それぞれ単体でもアンチエイジングに対しては非常に高い効果がありますが、当サロンにおきましてはこの3つを組み合わすことで相乗効果を生み出します。
これらを組み合わせを行うことで筋肉内の老廃物の排出が促され、柔らかく柔軟性のある筋肉に生まれ変わります。
血液やリンパの流れも良くなるため、脂肪が燃えやすい状態になり、肩こりや冷え、むくみも改善。
細胞が活性化し、女性ホルモンの分泌も活発になるので、女性らしく若々しいボディへと変化し、ダイエットやアンチエイジング効果も抜群です。

関西初のダイエット&アンチエイジング専門の加圧インディバサロンで理想の身体、手に入れてください


加圧トレーニングで筋力アップによるアンチエイジング

加圧トレーニングとは、文字通り圧力を加えた状態でするトレーニングのことです。
腕の付け根と脚の付け根に適正な圧力をかけて血流を制限した状態でトレーニングをすると、 少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が得らます。
さらに加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されます。この成長ホルモンにより肌のハリや艶を取り戻すことが可能です。
また成長ホルモンは脂肪の分解を高めるため、さらにインディバエステを組み合わすことでより脂肪減少への効果が高まります。

加圧の5大効果

1.ダイエット

加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。
また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

2.血行促進

加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。 血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。

3.筋力アップ

軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。 さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。

4.回復力アップ

加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。 成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

5.アンチエイジング

加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。



ピラティスによる体幹安定化によるアンチエイジング

パワープレートで筋肉によるアンチエイジング パワープレートで筋肉によるアンチエイジング パワープレートで筋肉によるアンチエイジング

 年齢を重ねるごとに人の体の筋力は落ちていきます。特にコア(体の中心部)の筋力も落ちてくることで、腰痛や肩こり、体脂肪増加、身体のたるみなど日常生活に非常に困る症状も出てきます。
 パワープレートは年齢、ライフスタイル、身体能力に関わらず、健康増進に新しい局面を切り開く、高機能を備えた振動マシンです。パワープレートは、Acceleration Training™(加速度トレーニング) の理論に基づき、振動が引き起こす体の自然な反応を加速させます。 Power Plate® が生み出す振動は、体全体にエネルギーの波を伝え、1秒間に25~50回の割合で筋肉の収縮を活性化します。このような筋肉の収縮により、わずか1日15 分、週3回のトレーニングを行うだけで、筋力、血液循環およびパフォーマンスの向上を実現します。

クレマティーデではパワープレートによる筋力アップ、姿勢改善、骨盤底筋郡の強化により、代謝アップによる脂肪燃焼、アンチエイジンングのお手伝いをさせていただきます。


インディバエステによる体内温暖化からのアンチエイジング

インディバエステによる体内温暖化からのアンチエイジング インディバエステによる体内温暖化からのアンチエイジング インディバエステによる体内温暖化からのアンチエイジング

 最近、体温が低い女性が多くみられます。平熱は36.5℃前後といわれておりますが36℃を下回る女性が増えてきております。そのため、冷え性や代謝が落ちて太りやすくやせにくい体になってきます。また、体温が1℃下がると免疫力が20%落ちるといわれており、免疫力が落ちると病気にかかりやすくなったりします。

インディバとは スペインで開発された高周波温熱治療機器です。
高周波を体の中に流すことによって熱が発生し、体温が3~5℃ほど、部位によっては7℃まで上昇させる事が可能です。
このように体内の温度が上昇することにより、内蔵機能が高まり、血行やリンパの流れが良くなり、代謝があがるなど、様々な効果が期待出来ます。
インディバの施術は、痛みになどなく機械とは思えないような温かい手でマッサージされているような感覚です。

インディバを行うことで体内から温暖化をはかることができ、体温上昇、免疫力アップ代謝アップなど様々な効果得ることができます。
 クレマティーデでは、体内温暖化、免疫力アップにインディバを利用してお客様のアンチエイジングのお手伝いをさせていただきます。