松屋町店

松屋町店はゴルファーの為のスイング改善を専門とした男女兼用パーソナルスタジオになります。
・ 飛距離をアップしたい
・ 正しい身体の動きを獲得したい
・ 安定したスイングを手に入れたい


国家資格を持つ動作改善専門のプロがあなたの弱点を強化していけるようにマンツーマンでトレーニング指導いたします。


キネシスforゴルフ

松屋町店にあるキネシスワンは上下左右360度自由自在に動くのでゴルフスイングの動きを使ったトレーニングが可能です。
一般的なウエイトトレーニングでは得られにくいゴルフの実践に近い動きを反復して身体に覚え込ませながら筋力を鍛えるトレーニングですので安定な飛距離とパットに必要な再現性の高い肉体を手に入れることが出来ます。



ピラティスforゴルフ

ゴルフスイングにおいてただ力任せに身体をひねれば言い訳ではありません。
ただひねって腕を後方に持っていくのではなく「軸」を意識して身体の中心からまっすぐにひねっていく動きが必要です。
しかし、身体は一度覚えたひねりの癖は簡単には戻りません。
ピラティスは自分の身体の筋肉の動きを意識しながら動かしていくことで脳と神経系の働きを良くし、最終的にしなやかで柔軟性のある身体に作り替えることが出来ます。


    ピラティスforゴルフの効果

  • 下半身の強化によりスイングの安定
  • ショット時のぶれの改善
  • 柔軟性改善により可動域の大きなバックスイングとフォロースイング獲得
  • 体幹(インナーマッスル)の強化により下肢からのパワーがしっかり上肢・ヘッドに伝わり、飛距離アップ
  • 18H回っても疲れにくい身体作り

松屋町店の加圧×ピラティス×キネシスによる最新トレーニングプログラムでスコアアップ・フォーム改善を目指してみませんか。


松屋町店 料金表

加圧・ピラティス・パーソナル指導

都度払い60分¥6,500



月会費制月8回コース¥44,000
月4回コース¥24,000
追加セッション¥5,500